这个测验测量你是否能够融入人际生活，以及你能够接纳和理解他人的程度。这个程度，其实也是一个人的主要风格。因此这个测验应该和人的个性（如内外向等）有极大的关系，但是个性也并不必然决定一个人的人际融合。后者更多是一种心理上的意味，用于表明一个人是否能够体验到人的可信以及可爱。人们可能因为受过伤害，而不再信任别人，当人恢复对他人的信任，似乎这又是一种成熟。
在生活中，我们经常会碰到所谓“难以相处”的人。有的人整天沉默寡言，即使你找话题，他也不搭不理；有的人高高在上，目中无人，似乎对你充满敌意；有的人成天牢骚满腹，怨天尤人；有的人对你的工作吹毛求疵，百般挑剔；有的人浅薄无聊，充满低级趣味……如果和这些人只是偶然相处倒也罢了，问题是有时你会被迫长时间地和他们交往、相处和共事。在这种情况下，你的烦恼是可想而知的，如何对付这些难以相处的人的确可称得上是一门艺术了……
人际的能力其实就是应对的能力。而许多为自己的人际能力感到苦恼的人们，往往是忘记了人际其实就是一种应对。应对是什么呢？简单的说，就是“你来我往”，真正把你来我往的这个来来往往的工作做好了，其实就不会有所谓的人际上的麻烦了。有的人在人际之中犯的错误是注重“我往”，但是却忽视了“你来”。如果一个人总是对别人好，但没有让别人有机会对这个人好，那么关系就很难维持下去。相反，如果一个人总是得到别人的好，而自己从来不给别人好，这个关系也很难继续……
南方人到北方，可能会有几天感觉不舒服，而北方人去了南方，可能也会如此，这大概就是人们常说的水土不服。同样的道理，一个人换了一种生活的环境，或者换了一种生活的方式，可能也会变得不再适应。适应其实就是用一种习惯的方式解决问题而已，但是这种习惯可能会变得过时，所以需要及时地调整自己。
适应这个社会，其实也就是适应你自己的生活方式。你喜欢快乐，你希望自己能被别人接纳，你相信自己应该得到些什么，你仿佛感到自己也是很重要的，你被需要着……但是你同时也在怀疑，或者恐惧，或者逃避，你不愿意信任自己可以被放弃，你小心翼翼的在人间潜心，总是被各种烦恼打扰。你没有适应自己，也就没有找到一个真实的自己，所以你的快乐总是反反复复……
有许多很有前途的青年，在学校表现非常出色，工作能力也很强，但是进了大公司以后却很不善于与同事相处，处处表现得很有傲气，结果大家都不喜欢他，最后只好辞职。这样的例子其实很多见，在前面智力那个部分我已经提到过，研究发现一个人的成功与否并不与其智商成正比。相反，很多教师都发觉，许多在学校表现不好，甚至他们觉得那些特别笨的学生，最后反而能够出人投地，这样的例子简直是层出不穷。
洞察别人的心理状态也是社交能力重要的一环。一些人看到别人的行为时，不尝试去了解对方做事时的处境和感受，便马上从别人的行为去判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻了解的取向，是社交能力发展的一大障碍。
我觉得没有人天生就是演说家，但是我觉得将自己训练成为一个具有说服力的人，这是一件很激动人心的事情。与人交流是人的本性，如果每个青年大学生能够将学习的时间浪费一点点到练习如何与人相处的艺术上，我觉得这将改变你的一生。
