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Self-Control Scale2017.05.01 Updatev1.0.388
自我控制能力测试你是否能够真正克制自己的冲动,而寻求实现更远更大的目标?
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自我控制能力之所以如此重要,是因为每个人在本质上是自由的,每个人都可以选择自己想要的生活方式,可以决定自己要做什么或者不去做什么,而“选择”就意味着要放弃掉不被选择的东西,克制自己的某些欲望和冲动,而去坚持自己想要的那些东西,这就是自我控制。自我控制并非简单的自我强制,自我控制的过程伴随着自我的
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调节,虽然经历了克制和放弃这样的过程,面对失去的失落感,需要调整心态,理性面对,乐观地看到未来的更多希望,这才是自我控制的意义所在。 这个测验帮助你了解自己的自我控制水平,看看自己是否缺乏自我控制力?
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戴尔 著 210页
心理自助全球第一品牌书。全球销量600万册!本书从几个主要方面介绍了保持精神愉快的思维方法,每一章都像一次心理询诊,详细论述了一个误区,即一种自我挫败行为,同时对这种行为的事例加以研究。在初步了解每个误区的行为之后,接着分析有些人之所以坚持使自己精神不愉快的原因。一旦消除了这些原因,你也就根除了自己的误区。每章结尾都论述如何消除这些自我贬低行为的简易方法。本书自始至终都强调做出选择和生活于现在这两点。即先根据你已做出的或未能做出的选择审视一下你的生活;以及从现在做起,这是消除误区、创造幸福的重要步骤。仔细阅读之后,你会很快给自己提出某些过去从未想过的问题;“我现在为什么要自寻烦恼?”“我怎样才能更为有效地利用现在的时光?”从而成为逐步摆脱误区、走向自我依靠和幸福的人。查看详情 ...
我已经完成了自我控制的测试,如果不是经过这次测试我还会往自我控制方面努力,现在我知道我已经进入了一个误区,那就是认为越是能够自我控制越好。当中说的交际方面很对真是一语惊醒梦中人啊, ...
蛮好的啦,我的自控能力确实不怎么好,常常会忍不住发脾气,不过,总体来说还算好的
挺准的,我一般自制能力还不错的,朋友同事面前很少人感觉到我喜怒哀乐,除非我故意流露,不是心计多深,完全是一种习惯,不想也不愿意去流露。但是只有在家里,有时很难控制自己的脾气,对家人 ...
我本身是学画画,平时偏好安静的活动,音乐看书,喝点东西 。但是我自己情绪上又缺乏自制力 ,经常因为情绪的上的爆发,说的话有时自己回想觉得太欠思考。
不错,呵呵,但是觉得测试评价表态过于中间化,忠言逆耳利于行,希望能直接点说出测试者的情况。
强有力的自制力,是我的目标,因为我渴求成功,我今天得了69分,我的目标是90分,我会继续努力,谢谢你提出给我的建议,我会去继续努力。
只是测验,但还算符合本人性格。通过你们的测验,可以真正的反思一下自己。好久没说实话了,对自己,对他人。
一直以为自己和别人不一样比他们控制的好,直到现在才发现自己不一定就是对的
在群體生活中, 自我控制能力不但是個人的性格問題, 也是構成社會文化及秩序方面的個元素
恩,我想我会注意的。每次都会在想。我其实是可以自控的。但最后却都没有成功的做到。都会由着性子去做事情。
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