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Happiness Scale2017.05.01 Updatev1.0.367
生活幸福程度测试快乐是种感觉,幸福是种状态,你过得快乐吗?你生活幸福吗?
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相当多的人不愿谈论幸福这个问题,似乎谈及幸福,就会失去幸福一样。我们宁愿祝福别人生活幸福,也不敢真正去想自己到底有多幸福?真正幸福的人会刻意在别人面前隐藏自己的快乐,除了不愿被别人嫉妒之外,他们也不愿以此来衬托他人的悲惨生活,中国人传统上更是习惯谦逊,深信物极必反的道理。而生活不幸福的人,则更不愿谈及幸福,因为谈论理想只会让他们感到眼前的生活压力有如此的沉重,这只会增加他们的绝望感和愤懑情绪。但是,幸福生活却是每个人心底的真正追求,人类的所有行为的目的都是为了让自己过得更快乐,无忧无虑是每个人梦寐以求的目标。人们每天都被各种问题所缠绕,解决一个个烦恼,满足一个个需要,这样的过程是永无止境的,人们学会痛苦并快乐着,但这离幸福还很远很远。我们如何才能得到自己想要的幸
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福?这是一个需要及早被解答的问题,每个人都值得为此花费时间,从这个纷繁芜杂的世界沉静下来,告诉自己如何完成自己的人生之路,以便能达到幸福的未来。 通过这个测验,可以帮助你了解现在的你离幸福还有多遥远?
推荐阅读《生命的心流》
契克森.米哈赖 著 164页
2300年前,古希腊哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人;而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。本书作者是芝加哥大学心理系教授。著有畅销书《幸福的真意》、《自我演化》、《创造力》等。前美国心理协会会长马丁.瑟利斯曼誉之为“积极心理学的世界级领导人物。”查看详情 ...
在外人看来,我要算很幸福的女人了,家里条件好,在城里拥有两套房,无贷款,但有五万六债款,今天要还一万,我在丈夫的要求下,做了家庭主妇,但感觉不是很快乐,现在怀了宝宝,感觉很有压力, ...
回复:你现在遇到的问题,主要是家庭矛盾,大家都知道这种问题说不清楚的,最简单的处理办法其实就是不要让自己局限在家庭这个小环境里 ...
是啊,最不愿意与人发生战争和纠纷,二人世界也是,自从知道自己吵不过配偶,就从来不与他发生争执,真的生不起气。而且嗓门也大不过人家,也不会无理挣三分,只有沉默。四五年了,就这样。沟通 ...
回复:嘴巴说的再好也没有用,你把事情办好了,对方自然会对你刮目相看,而不必拘泥于争过对方。
我觉得测评的结果挺符合我现在的情况的,感觉自己真的满足于现状了,没有动力继续往前飞,是因为害怕受挫还是因为其他原因我自己真的不太清楚。还有家里跟爸爸的关系不太好,不是因为吵架,是爸 ...
回复:认识自己是很难的,虽然是学心理学的,但是也需要用很多时间,甚至是一辈子的花时间,慢慢去感受和理解自我。很多人在家里和学校 ...
也许吧,只是可能我想要的东西还很多,所以,自己给自己的压力也很大
测试的结果依旧和以前一样:幸福只是个传说。
建议说得有点模糊,且填得时候很容易变成是,我觉得什么是对的,而不是什么是我的现状。效度有待考察
是啦,我对现状感到挺满意的,似乎没什么事情能长久的烦心,但是,自己又太依赖现在的生活,不愿意改变,不知道是好还是坏哦 ,但是也会告诉自己,幸福人一辈子最该追求的东西。
我觉得现在的生活很迷茫。这个测试从某种程度上反应了我的心理状态。一种无助的感觉。每天活着不知道自己的目标在哪、做什么事情都没有精神和信心。对人或是事情没有一丝的热情与兴趣。我不知道 ...
回复:有点抑郁症的样子,不妨去测一下抑郁的测试看看?通常,当人陷入抑郁的情况,就很难单纯靠自己的努力走出来的,需要得到他人的帮 ...
很感谢给我的心理建议,尤其是人际关系这部分,是我最缺乏的,也是我不很幸福的理由。只是人际关系对于我是一个头疼的问题,我不知道怎样建立,更不懂得怎样维持,也许我会有很多关于这方面的理 ...
回复:这个不是技巧的问题,其实是你自己内心接受的问题,当你准备好真正要和人们融入在一起的时候,你自然就会有那样的能力。
说的太有道理了,的确要和身边的人做起,与身边的人搞好关系.
我母亲今年70岁。我25岁。从小的生活中就只有母亲。亲戚很少。有过矛盾。有过争吵。但是却过得很快乐。无忧无虑。唯一的缺失。就是没有一个父亲。但21岁那年的夏天。我知道了关于自己身世 ...
回复:你的亲生父母在你出生的时候,其实就已经失去了你,20多年来你不曾得到过他们的爱,这也没耽误你的成长,现在的你更不需要他们 ...
蛮像的。我的不幸福几乎完全由于高考的压力,可能还有感情的,但觉不是主要。面对这种压力,我不知道一个人怎么可能幸福?我应该保持什么样的心态呢?麻烦解答,谢谢
回复:人生中有许多事情,你是不可逃避的,所以你只能转变心态,而很多人正好和你相反,那种没有压力的生活才让他们感到痛苦。
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