身患癌症的美国心理学博士，教您克服压力和恐惧的方法。本书作者利用神经科学的最新发现，创造了一种有效的技术，启发大脑“关闭”那些负面的情绪。这些技术包括特定的学习日程、聚焦练习、压力测验、自我建议、有效改变习惯的秘诀，以及事后自我检测等。当你面对压力、恐惧、逃避、自我怀疑时，可以运用书中介绍的四个步骤，唤醒最强自我，建立信心，发掘潜力。本书作者已经用他的简洁实用的方法帮助了成千上万的人重振自我。本书给了你需要的全部工具，在这个循序渐进过程中的每一天，你将使用大脑中最高级、最发达的部分来控制你的思想，你的生活将变得丰富多彩。 查看详情 ...
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这段建议说道点子上了，不能把希望寄托在莫须有的机遇上，拼搏才是硬道理，才是根基。机遇是雪中送炭、锦上添花，但不能守株待兔。空想是会饿死人的。
基本符合吧，觉得有实力的未必让人记住，会炒作的却能一下子被炒起来，尤其是最近，一些很无聊没意义的东西却被人们炒起来了。要出名，就要懂得一些规律和机会啊，
我觉得做这套题的许多方面都很矛盾，似乎一方面我希望出名，另一方面我的行为方式又并不怎么在意出名。这种状况其实矛盾了我许久。
回复：意识和无意识通常都会有矛盾的地方。
说的对！很符合我，人最重要的是当个普通人，有平凡人的点点滴滴的幸福，名这个东西，让人变得很特殊，私人的生活暴露在大庭广众之下，生活变得像演戏，让人不自由罢了。
有种豁然开朗的感觉，讲的许多都满符合我现在的情况的。很多时候拥有的东西太多，就成为自己身上的一种包袱，总觉得自己应该更好，结果让自己很累很累
奇怪啊，虽然连做了几个测试都觉得问题和答案有点偏颇，但是测试出来的结果和建议还都挺准的。
我害怕出名，又害怕不出名没有人喜欢我，又害怕出了名没有人喜欢我
回复：能够出名的人，都有其特殊之处。
出名并不是人生的理想，很多人为社会做了很多奉献，但是他们却是默默无闻的，我敬重的是这样的人！
低调~低调~我只是个打酱油的~为自己活着为爱自己和自己爱的人活着 追求自己的价值，而在那些没什么关系而且我也不在乎的人中间出名…那有什么用？
虽然我做人满低调，但是其实心里是比较希望别人重视我的，这个结果不是太能剖析低调的状态和心理真实想法之间的区别的。
名声对我来说并不重要，只是不大相信自己不爱名，其实也许真的是怕出名，会有很对事和人来打扰你的生活。谢谢
这社会上很多人，都是有了名气，没了心！人都是贪心的，有了只会想要更多，到头来还是一场空。
其实我倒不是特别喜欢追求名利…那东西得之我幸失之我命。也许是一直以来比较顺，反正我总觉得自己不算大名人也可以是在小集体中小有名气，哈哈~
我喜欢名气，但不想要太多，凡事都要有个度。我喜欢得到别人认可，希望做有利于社会的事，当然要在为自己谋得合法财富的同时。名气小，做事就没那么容易，毕竟现代社会需要知名度，需要关系；名 ...
